Therapieangebote / Entspannungsverfahren



Entspannungsverfahren

Das Autogene Training ist ein übendes Verfahren der Autosuggestion bzw organismischen Umstimmung. Hier kann es in Einzelsitzungen mit anthroposophischen und buddhistischen Elementen angereichert werden. Erfolgreich z.B. bei Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen und Überforderungssituationen.